अच्छी सेहत पाने के 4 तरीके

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  सेहत को उत्तम बनाने के लिए योगिक विज्ञान में कुछ सरल उपाय बताये गये है| कुछ उपायो का हम इस पोस्ट में वर्णन करेगे जो आपकी सेहत के लिए लाभकर है तथा आपके जीवनशैली को बेहद ही आसन और खुशहाल बनायेगा| इन उपायों द्वारा उत्तम स्वास्थ को प्राप्त किआ […]

Why  Jaggery or ‘Gur'(गुड़) Is  Good For Your Health

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Why Our Elders End A Meal With Gur (गुड़)?      Jaggery is also known as ‘Gur’ ‘गुड़’ in Hindi language. Jaggery is a made from the sugarcane juice, It is unrefined sugar. It is obtained by boiling row, concentrated sugar cane juice till it solidifies. It used most widely. […]